*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Vad är bisfenol A (BPA): Varför är det bäst Avoided

BPA är också en känd "xenoestrogen", och kallas ofta för "envis bukfett". I många studier på djur har satts i samband med olika hälsofrågor som cancer, hjärtsjukdomar, metabola sjukdomar, diabetes, och även fertilitetsproblem som leder till fosterskador samt missfall. Omdömen

I praktiken, desto längre polykarbonat flaskor eller burkar av mat sitta på hyllor mer BPA läcker in i maten. Enligt en studie av Environmental Working Group (EWG), nästan 95% av amerikanerna hade spår av BPA i sina kroppar.

Omdömen

Environmental Working Group rapporterade att "analys av våra tester visar att en av fem burkar testas, och en tredjedel av alla grönsaker och pasta (ravioli och nudlar med tomatsås), skulle en enda portion exponera en gravid kvinna att BPA på nivåer som ligger inom en faktor av fem doser i samband med fosterskador - permanent skada på utveckla manliga könsorgan ". Omdömen

Och vad kan vara mer alarmerande är att The EWG rapporterade också bevis för ..." En undersökning visar att låga doser av BPA sporre både-bildningen samt tillväxten av fett celler.

Dessa två faktorer driver fetma hos människor (Masumo et al. 2002). "Omdömen

Steg som hjälper till att minimera effekterna av BPA Omdömen

1. Undvik konserverad mat och välj färska eller frysta livsmedel i stället.

2. Om du måste ta till konserver, försöka hitta dem fria från BPA. Omdömen

3. Sök efter tomatprodukter såsom såser, pastor, etc som finns i glasflaskor. Omdömen

4. Använd lagringsprodukter som är BPA-fria. Omdömen

5. Undvik mikrovågsugnen mat i plastbehållare eftersom det kan öka utlakningen av BPA förutom andra kemikalier. Omdömen < p> 6.

När du använder återanvändbara plastflaskor, se till att de inte är gjorda av polykarbonat; se till att den har en etikett som säger att det är BPA-fria. Om en flaska har "PC" markeras längst ner, är det att innehålla BPA som den är gjord av polykarbonat troligt. Eftersom aluminiumflaskor kan innehålla ett foder som kan ha BPA, är det bäst att undvika dessa. Omdömen

7. EWG analys visade 42% av läskburkar befanns innehålla BPA om den görs av polykarbonat, så det undviks bästa. I varje fall de som är medvetna om sin hälsa borde inte ha läsk ändå. Omdömen

8.

Vi finner ökad användning av plastmuggar eller glasögon för heta vätskor som te eller kaffe som kan påskynda läkning av BPA, beroende på vilken typ av plast som används. Omdömen

9. Det är svårt att dock undvika en viss nivå av xenoestrogen grund av att alla

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.