I dagens hög stress, go-go och 24/7 fokus på mer är bättre; det är nästan accepterat som "normal" att känna sig trött och överväldigad i slutet av din arbetsdag. Och för att se en vän eller en arbetskamrat med en handfull sublingual vitamin B12 sällan ens orsakar en upphöjd ögonbryn. Den dagliga prat i fikarummet eller på vattnet svalare kretsar främst på hur trött någon är i dag eller hur mycket arbete chefen har dumpat på ditt skrivbord. Och listan av kropps krämpor blir längre per timme, inklusive ryggsmärtor och depression och korta temperament och liknande.
Vad de flesta människor accepterar som effekten av för mycket arbete och för lite vila, kan faktiskt orsakas av en brist på vitamin B12. Vi har alla en allmän uppfattning att sublingual vitamin B12 i tillägg till andra vitaminer måste tas regelbundet för att hålla kroppen frisk. Men vi tenderar att sätta detta på sparlåga tills problemet kräver ett läkarbesök. Idrottare, löpare och andra regelbunden motion kunniga typer vet om behovet av C-vitamin matchas med D-vitamin, och de är mycket medvetna om hur mycket de är beroende av vitamin B12.
I den medicinska världen, är sublingual vitamin B12 och dess värde i kroppen väl dokumenterade och hittills har inga biverkningar observerats från flera dosering. Men det är alltid en bra idé att kontrollera med din läkare om du ska verkligen ramp upp ditt intag av B12. Så vad är orsaken någon skulle behöva överväga att fokusera mer på allvar när det gäller deras intag av vitamin B12? Tja, för en sak, du kommer inte bara må bättre och märker en energikick, men du har en starkare känsla av välbefinnande och ditt humör kommer att vara lättare att hantera, särskilt i hög stress miljöer.
För de flesta av oss, kaffe, massor av kaffe, är dryck val för att se till att vi får igenom dagen. Däremot kan överbelasta systemet med koffein sätta en allvarlig mängd stress på ditt hjärta och flera andra organ som är definitivt inte ett önskat resultat. Den största orsaken till att ta vitamin B12 i stället för otaliga koppar kaffe om dagen, är att vitamin B12 är en långvarig energikälla som snabbt absorberas i ditt system när det tas i den sublinguala formen.
För dem som inte känner till sublingual vitamin B12, gäller detta vitamin tas med hjälp av en tablett som placeras under tungan för att lösas upp. När vitamin börjar upplösas det levereras direkt i blodomloppet garantera en mycket snabb respons. Och uppsving i energi varar i timmar. Summan av kardemumman är att energin