Vad Metabolism har att göra med att förlora Weight

inte dock att bantning "skadestånd" ämnesomsättningen - det är en naturlig process som återställer kroppens energibalansen över tiden Omdömen

En viktig faktor som påverkar din ämnesomsättning är dock mängden muskelmassa. vävnad i kroppen, är så mager vävnad en effektivare bränslebrännare än fett. Att bli mer aktiv är ett bra sätt att öka din ämnesomsättning. Motion bränner fett och bygger muskler, som bränner fett mer effektivt. Det är en win-win-situation för din kropp. Omdömen