Det har varit känt för att vara en hemlighet bland asiater i flera år. Curry är faktiskt består av flera kryddor som spiskummin och gurkmeja.
Vid användning i kombination med varandra dessa kryddor arbetet med att skapa en kraftfull viktminskning blandning. Omdömen
Ingefära är också en mycket kraftfull krydda som används för att hjälpa viktminskning. En australiensisk studie visade att ingefära är en av de bästa kryddor för att öka ämnesomsättningen. Det är också känt som en termogen livsmedel och ofta används i asiatiska recept. Denna krydda är den perfekta tillsats till någon soppa eller stek.
Omdömen
Det fina med hjälp av kryddor för att hjälpa till med din viktminskning är att det tar så mycket lite och kan användas i så många olika rätter. Med lite mer forskning, kan hem kockar och dieters både hitta andra livsmedel som är kända för att hjälpa till med viktminskning och kombinera de två tillsammans för en smakrik måltid som ingen ens kommer att tänka är "diet" mat. Omdömen