Även om ingen är helt säker på varifrån ingefära, det var först ökat med kineserna. I 19th century England, var ingefära placeras på pub räknare så att besökare kan lägga till sina drycker. Tydligen var detta införandet av ginger ale! De positiva hälsoeffekterna av ingefära är gränslös och läkemedel.
Ingefära har använts för att behandla illamående, åksjuka och kräkning. Ginger har en lång historia av användning för alla typer av mag upprörd och kan vara till hjälp för att öka aptiten. Pulveriserad torkad ingefära görs i kapslar för medicinskt bruk.
Även om mycket effektivt mot alla former av illamående, inte hälsatjänstemän rekommenderar inte att ta ingefära för graviditetsillamående som vanligen förknippas med graviditet, även om det har varit känt för att förhindra graviditetsillamående. Omdömen
Forskning har också funnit ingefära att vara en kraftfull antioxidant. Ingefära har även visats i forskning för att ha en roll i den naturliga inflammatoriska svaret av kroppen. I Indien, exempelvis ingefära appliceras som en pasta till templen för att lindra huvudvärk. Ginger har också vanligen används för att behandla inflammation.
Det finns flera studier som visar positiva resultat för att minska ledvärk från artrit och andra inflammatoriska sjukdomar. Det kan också ha blodförtunnande och kolesterolsänkande egenskaper, vilket gör det effektivt vid behandling av hjärtsjukdomar.
Ingefära används också för personer som lider av gallsten, eftersom örten främjar frisättning av galla från gallblåsan. Det har också använts för att lindra huvudvärk. En annan viktig fördel vid användningen av ingefära är föreningen känd som cineol, vilket kan bidra till att minska stress.
De antiinflammatoriska egenskaper som förknippas med ingefära minska smärtan av artrit drabbade. Det hjälper också s vid behandling av luftvägsinfektioner. Resultat i djurförsök visat att ingefära tycks förhindra eller bromsa hastigheten för tumörtillväxt i cancer. En annan studie visade att råttor som fått ingefära och sedan utsätts för kemikalier som inducerar cancer hade en signifikant minskning av cancer än kontrollråttorna.
Nu hälsofördelar av ingefära blir uppmärksamhet och påträffas att hjälpa till vid behandling av cancrar.
En studie vid University of Michigan Comprehensive Cancer Center fann att ingefära pulver inducerar celldöd i alla äggstockscancerceller som den tillämpades. https://www.eurekalert.org/pub_releases/2006-04/uomh-gco033106.php
Fat Loss Revealed