De farliga effekterna av att vara Overweight

Av någon chans har du vunnit några pounds nyligen? Det kan vara så att en ton av pounds har gjort dig går överviktiga än du förväntat. Men är det du försöker gå ner i vikt för olika andra skäl eller försöker rädda ditt liv som effekterna av övervikt har en massiv bred lista över hälsoproblem du kanske inte vara medveten om. Omdömen

Vad kan vara orsaken ; här artikeln kommer säkert att hjälpa till att ta bort dessa fula pounds och vända dig frisk under en kort period.

Omdömen

Att vara något överviktig kommer inte att skada, men du måste ändra dina matvanor om du tvingar in alltför mycket viktökning och försöka bibehålla en hälsosam livsstil med din familj. Det finns många hygienkrav som följer med övervikt. Många av dessa är:

Gallblåsan sjukdom Omdömen

Hjärtsjukdom Omdömen

Högt blodtryck kallas hypertoni Omdömen

höga kolesterolvärden kallas Dyslipidemi Omdömen

2 diabetes typ

Stroke Omdömen

sömnapné Omdömen

Cancer Omdömen

Nedsatt immunförsvar Omdömen

Long sårläkning

Leversjukdom Omdömen

Artrit Omdömen

Carpel Tunnel Syndrome Omdömen

gikt Omdömen

Andningsproblem

Sjukdomar i reproduktionsorganen

Ryggsmärta

Låt oss nu ta en titt på några effekter vi läser ovan mer i detalj nedan:

1) Högt blodtryck

Det är uppenbart att övervikt sätter flera hugg sår på hjärtat.

En av dessa hälsoeffekter är högt blodtryck som är en riktig killer runt om i världen för både män och kvinnor. Du kanske har känt men biverkningar av övervikt är helt ansvariga för 70% av personer som lider av högt blodtryck. Ett botemedel mot detta är att förlora fett. Efter att ha genomfört denna uppgift, skulle resultatet bli mer lättsmält. Omdömen

2) risken för hjärtsjukdom

Visste du att hjärtsjukdom risken ökar med en över vägt kropp ? Fetma och bukfett är ytterligare två riskfaktorer som leder till diabetes samt hjärtsjukdom.

Omdömen

3) High Blood Cholesterol

Lyckligtvis våra kroppar gör två typer av kolesterol . HDL som är high density lipoprotein är bra för hjärtskydd medan low density lipoprotein är farligt för hjärtat. LDL-kolesterolnivåer kan bidra till hjärtsjukdomar och ökar när din kroppsvikt stiger.

Detta minskar dina HDL-nivåer och resulterar i höga nivåer av dåligt kolesterol (LDL) Review

4) cancerrisk

Visste du att omkring 20 - 30% av människor lider av cancer på grund av övervikt? Men genom att