*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

De positiva hälsoeffekterna av Watercress

Vattenkrasse är en vattenlevande, bladgrönsak som är en infödd till Asien och Europa. I V8 juice, är vattenkrasse en av de viktigaste ingredienserna. Vattenkrasse serveras ofta med soppor, sallader, sanwiches, kyckling, fläsk eller nötkött. I vissa delar av världen, är vattenkrasse anses bara vara en vild ogräs. I många andra delar av världen, är vattenkrasse anses vara en grönsak eller ört. Omdömen

Vattenkrasse är känd för sina många hälsofördelar. Det innehåller många vitaminer och mineraler.

Några som det innehåller är järn, kalcium, mangan, magnesium, folsyra, vitamin A och C. Den innehåller kraftfulla antioxidanter och var en gång används vid behandling av att hjälpa till att bekämpa lungcancer. Den innehåller en mycket hög mängd jod och användes för att hjälpa till att stärka sköldkörteln. Det används som ett diuretikum och slemlösande och även som en matsmältningen.


örtmedicin det används för behandling av astma, emfysem, stress, smärta, stela leder och tillbaka, diabetes, nattblindhet, ödem , matsmältningsbesvär, förstoppning, leukemi, cancer, hjärtsjukdomar, dålig cirkulation, gallsten, ögonproblem, mjälte problem, hår, hud, inälvsmask, allergier, och viktminskning. När du använder någon ört för medicinska fördelar, vänligen rådfråga en expert först. Omdömen

I USA blev vattenkrasse populär på 1940-talet. Alabama var staten som heter vattenkrasse huvudstad i världen på 1940-talet.

Du kan köpa vattenkrasse på de flesta stormarknader i producera avsnitt. Vattenkrasse kan användas frsh, torkade eller kokta. Det tillför näringsvärde till varje måltid. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.