magra mejeriprodukter, såsom yoghurt, ost och mjölk, metaboliseras av kroppen snabbare än hela fetthalt slag. De ger också kalcium. Omdömen
Vatten är den bästa fettförbrännare överlägset. Vatten högtrycksspolning genom skräpet kvar efter maten har metaboliseras. Omdömen