Den dagen jag klev på skalan och registrerade 40 pounds över min "normala" vikt, svor jag att jag aldrig skulle äta igen. Det var panik springa amok, och naturligtvis min "upplösning" varade i ungefär femton minuter. Ändå gjorde jag inte väga mig själv igen under ganska lång tid efter det. Om jag fick längre, jag visste inte det. Jag ville dölja, från världen, från mina arbetskamrater, även från min make. Jag undvek flitigt titta i speglarna. Jag blev deprimerad, ville gråta, och jag är säker på att jag grät, men mina känslor var alltför överväldigande för att komma ihåg dem nu.
Det var typ av panik som fick mig att takten upp och ner i mitt vardagsrum, utan att veta vilken väg att gå, hur man fly den fruktansvärda faktum att min vikt. Ska jag kontrollera att vågen var korrekt? Nej, det skulle innebära att kliva på den igen, och jag ville inte det; ville inte bekräftelse på att det hade varit rätt första gången.
Vad ska man göra? Hur avbryter jag den informationen? Hur går jag tillbaka i tiden, innan jag visste om det? Jag kunde på något sätt lura mig själv att min andfåddhet var ett resultat av att deconditioned, eller att mina kläder är tätt var resultatet av vätskeansamling. Visserligen kanske 162 pounds inte låter som en sådan katastrof, men det är belysande för målmedveten besatthet tunnhet som vi har i vår culture.In dessa dagar, Fen-Phen var mycket populär som ett stöd till viktminskning. Så jag gjorde en tid hos min läkare. Jag, liksom många människor jag känner, ville ta den lätta vägen.
När han kom in i att undersöka rummet, jag utbrast: "Jag är desperat att förlora 20 pounds." "Inte med Fen-Phen, du är inte" var hans snabba svar. Kort, torr, till punkten. Jag krossades. Vad värre är, började jag känna mig riktigt desperat. Jag hade varit så bekant med mitt mönster för att banta: Full av entusiasm och lösa den första dagen, bara för att få min iver skingra denna eftermiddag. Om jag lyckades hålla en lågkaloridiet genom samma kväll, var jag nästan säker på att överge alla ansträngningar följande dag.
Detta hade varit min mönster under många år, och jag var säker på att utan hjälp (från en extern källa), blev jag dömd att hålla min övervikt för evigt, tillsammans med depression som följde det, självmedvetenhet, och nederlag jag kände inte kunna ta kontroll. Läkaren tillade sedan retoriskt: "Och vad ska du göra när du slutar ta piller? Du kan inte ta dem för resten av ditt liv. Dessutom kan de orsaka irreversibel pulmonell hypertension. Du sku