Överdriven talg aktivitet kan göra håret otillbörligt fet medan brist på talg aktivitet kan göra den torr och lifeless.Rosemary eller sticka-nässlor kan bidra till att bekämpa mjäll, en källa till håravfall. Placera en stor näve rosmarin i en kastrull och täck med vatten. Sjud i 10-15 minuter och låt svalna. Sila blandningen genom en sil i en kanna som innehåller några droppar vetegroddar eller någon olja. Använd detta som en sköljning efter att du har tvättat håret med en mycket mild schampo. Slutligen skölj noga med ljummet water.Take en vitamin B-komplex vardag eller bryggerijäst.
Öka ditt intag av protein som finns i kött, fisk, lever, vetegroddar, torkade kokta bönor och ärter, tofu, ost, mjölk och eggs.You kan bidra till att minska effekterna av håravfall från stress, trauma, chock eller sjukdom genom att öka din intag av C-vitamin som finns i färsk frukt och grönsaker, särskilt citrusfrukter och juice, persilja, broccoli, grön paprika och svart currants.If du upplever håravfall, har ett hår analys göras för att avslöja eventuella näringsbrist eller giftiga metallförorening.
Som hår bildas, är tillgängliga mineraler och aminosyror som cirkulerar i blodet som anges i håret. En håranalys kan därför ge en bild av din mineralstatus och plocka upp någon exponering för giftiga metaller. Du bör också kontakta din läkare för att kontrollera om en underliggande hälsoproblem, såsom hypotyreos eller infection.Eliminating tilltäppta hårsäckar genom att lösa upp döda hudceller, stelnade hårbotten olja (talg) och schampo rester som kan bidra till tidigt håravfall. Döda hudceller och talg olja är en av de främsta orsakerna till håravfall, eftersom de är livsmedel av bakterier.
Och bakterier förstör hårrötterna och hårbotten. Eliminera tilltäppta hårsäckar, kan vilande folliklar börja producera friskt hår igen. Fjäril Pea eller blå Pea (Vetenskapligt namn:. Clitoria tematea Linn i Papilionaceae familj) fjäril Pea ört har använts i det antika thailändska örtmedicin för att