Hur vi uppfattar saker definierar vår verklighet. Det är bara en fråga om attityd som livet levs hur människor tänker och känner. Vad folk tror blir deras verklighet. Perspektiv definierar människors handlingar och är grundläggande för social interaktion (Mead, 1934; Decety och Sommerville, 2003; Saxe och Kanwisher, 2003).
Omdömen Problem, utmaningar och hinder
Människor är överväldigade av problem, utmaningar och hinder som förekommer i deras dagliga liv. Detta leder till frustration och ett miserabelt liv för dem. Summerat helt och hållet, dessa farhågor motsvara stress.
Om granskas noga, men dessa saker är ingen big deal. Alla dessa är tillfälliga och vägen framåt är att förändra en attityd eller perspektiv i livet. Om inte problemet är livshotande, kan resten av dessa problem, utmaningar och hinder åsidosättas med bara en enkel förändring av perspektiv.
Review Behöver du verkligen att tjura över något som du har kontroll, säg, spilld mjölk som spridda över hela ditt knä? Eller klaga så hårt eftersom du får en så låg lön? Eller fyll dig med ånger för att inte kunna uttrycka dig till någon du älskar när du har haft möjlighet? Eller kanske skylla dig själv för misstag släppa din dyra mobiltelefon?
Inget behov av att gå in på de Past
Låt bygones vara bygones och möta en annan dag. Det finns ingen anledning att älta det förflutna. Du kan göra något åt det.
När allt kommer omkring, vad människor behöver för att överleva är att fylla sin mage, lever i ett anständigt hus, något att täcka sina kroppar, och något att dricka för att hålla blodet flyter. Ja, det finns behov högre nivå i livet, men många av dessa kan tas senare i livet med god planering eller ignoreras om du inte har de medel och kontrollen. Review, Hantera din instinkt och hantera stress
Människor kan väljer att vara lycklig trots motgångar möter i livet. Flytta din uppmärksamhet mot en annan riktning. Hantera din instinkt och hantera stressiga situationer.
Omdömen Det finns en hel del saker att uppskatta omkring dig och se den positiva sidan av livet. Du kan titta runt och uppskatta det vackra landskapet. Se fåglarna i luften som flyger utan vård. Men de alltid hitta mat som de behöver för att överleva (såvida skogen eller dess livsmiljö som g