Humant koriongonadotropin eller (HCG) --- Vad är det och fungerar det?
Först det verkligen freaked mig att ge mig skott i magen. Men då höll jag berättar själv att det var en helt naturlig hormon. Skotten måste kylas och jag bara inte alltid har tillgång till ett kylskåp. Jag ville förlora 8 pund av kroppfett den allra första veckan av 550 kaloriintag. HCG substansen är det hormon som finns i din kropp när du är gravid. Det kan faktiskt leda till att du bränna upp till 2500 fler kalorier per dag.
Detta är ett faktum, det är sant, men att banta så fort kan också leda till att du binge äta och sätta upp det på ännu snabbare Omdömen
Så jag gav det ett försök för en andra veckan också. Jag var glada men låt mig säga er detta var inte lätt. Jag använder för att äta mina tre måltider om dagen och ett par små mellanmål. De klippa din kalorier ner till en jättestor 550 kalorier per dag. En av de stora fordringar HCG utövare är att hormonet stavar av hunger för de flesta. Jag var SKRANGLIG och hungrig. Jag behöver mer än 550 kalorier per dag tillåts.
De ger dig den här kokboken och berätta hur bra det är att ha sallad tacos och alla fantastiska recept. Jag tog även ett recept dietpiller tillsammans med programmet för att stävja min aptit och jag är inte den typ av person som kan livnära sig på 550 kalorier per dag. Aptitnedsättande eller inte. Min mamma bara gormat om hur stor HCG kost programmet är och hur det återställer din ämnesomsättning och hjälper dig gå ner i vikt snabbt och effektivt
Till slut lärde jag mig mer om mig själv. Jag måste komma till rätta med min hunger, motion varje dag, drick vatten och skär kalorier.
Det finns ingen quick fix eller enkel lösning för mig. HCG programmet var alldeles för stränga för mig att hålla sig till. Slutligen, ingen vet de långsiktiga effekterna av att injicera dig själv med ett hormon, fysisk eller inte. Ingen vet riktigt konsekvenserna. Så för mig jag kommer att lägga bort modefluga kostvanor och fortsätta arbeta hårt för att uppnå mina mål.
Omdömen