as av magkramper, kräkningar och diarré och det är därför måttlighet är avgörande. Zink näring måste därför tas på allvar om människor är att hålla sig borta från dessa livshotande defekter. Det är viktigt att stanna utanför alkohol eftersom det sänker zinknivåer i kroppen. Mjölk är också känt att inskränka zink absorption i kroppen och så att folk måste gå låg på dess förbrukning. Zink näring fördelar inkluderar ökad hjärnaktivitet, låga fall av vanliga förkylningsinfektioner, frisk hud, förbättrad aptit, och stämningen bland annat.
Omdömen
