kost som är för alla! Omdömen
Vad betyder det för dig? Det betyder att du är en fruigivore, det vill säga ett djur som äter en diet dominerade av frukt. Detta är vad våra långa, invecklade matsmältningskanalen, tandvård formel och magsyra pH-värde föreslå och det är också vad våra garderob primat kusiner konsumerar Omdömen
I praktiken betyder det:. Omdömen
(och icke-söta frukter!) - Romaine, haklapp, isberg, röda blad, tomater, gurka, etc. utgör en betydligt mindre del (2-5%) av den totala kalorier Omdömen
Om du är bekant med Dr Douglas Grahams 80/10/10 Diet, då vet du denna formel bättre som en minst 80% kolhydrater, högst 10% protein och högst 10% fett. Omdömen
Är detta sätt att hälsa farligt? Absolut inte. Är det impopulär? Säkert.
Folk vill inte höra att för att undvika sjukdom och leva ett verkligt hälsosamt liv, måste de ge upp (eller åtminstone kraftigt begränsa) alla sina favoriträtter. Omdömen
Oh well, jag var aldrig en medlem av den populära publiken ändå. ;) katalog
Gå rå och vara lämpligt Omdömen
Swayze Omdömen
Näringsvärde Typing: Science eller fiktion