Beroende av choklad, socker, ost och kött: Hur Livsmedels Cravings orsakas och hur de kan vara Conquered
t bästa sättet att få dem ur ditt sinne är att hålla dem ur sikte. Ju längre du hålla sig borta från dessa fyra ohälsosamma livsmedel, desto mer kommer din längtan efter dem bleknar. Precis som det är lättare för rökare och alkoholister att sluta helt än att skära ner så småningom, är det lättare att undvika dessa ohälsosamma livsmedel helt. Omdömen
