*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Varför du är fett och hur man får Slim i en månad - Del 1 av 6

h han måste väga minst 200 pounds. Och visst, barn tillbringar massor av tid i dessa dagar som sitter på sina åsnor spela videospel och gör datorprylar. Men jag ser den här killen rida sin cykel överallt i flera timmar varje dag. Jag ser honom ständigt spela basket och baseboll i parken i närheten. Jag är bara hans granne och ändå är det mycket tydligt att om övningen var den viktigaste faktorn i detta barnens viktproblem, skulle han inte ha problem med vikten. Men han är en freaking val med synliga rullar av fett studsar och jiggling överallt.

Omdömen

Nej, samtidigt som det är ingen tvekan motion är bra, det är inte nyckeln till viktminskning. Omdömen

Så, eftersom Jag sa att anledningen till att du är fet är på grund av all skit du fyllning i munnen varje dag, hur kan det inte vara ditt fel? Ge mig en sekund, jag komma dit, men låt mig först skingra en myt relaterat till föregående mening. Omdömen

Det är en mycket populär självhjälp tillvägagångssätt i dessa dagar, för att berätta för folk att de är 100% ansvariga för var de är på i sina liv.

Öppna en självhjälpsbok eller titta NÅGON seminarium dessa bedrägerier "experter" som går runt på en scen utan att bära några skor, och de kommer att säga att du är fet och fattiga och eländiga och har en läckande kran allt eftersom det är vad du omedvetet har bestämt att du förtjänar. Nu vad du måste göra är att visualisera och få tillgång till ditt undermedvetna och viktigast ta ansvar för det faktum att allt dåligt i ditt liv är ditt fel. Omdömen

Det här, min vän, är fullkomlig kvacksalveri. Inte köpa in detta skräp.

Omdömen

Har vi vet alla människor som ständigt gör ursäkter för deras brist på initiativ? Självklart. Gör vi detta själva ibland? Säker. Du kan göra det mer eller mindre än andra. Men att påstå att vi kan kontrollera alla externa krafter i våra liv är bara dumt och idiot. Om du slog ditt knä på ett bord i förra veckan, eller din man fick i en bilolycka, vilket tvingar dig att uppleva ekonomiska svårigheter från de resulterande medicinska räkningar, är det inte på grund av din galna medvetna mystiskt ville dessa saker att hända. Att ta personligt ansvar är stort. Jag rekommenderar det.

Men låt oss ta ett uns av sunt förnuft. Omdömen

Du är mest sannolikt inte fett eftersom du vill vara, på någon nivå. I nästan alla fall, tror du inte att du är en a-hål som förtjänar att förfölja dig själv genom att göra dig själv fett. Ge mig en paus! Om det var sant, då 75% av Amerika skulle var

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.