*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Good Hair För stora Health

Our samhället har ett ökat intresse för att göra hälsosamma livsstilsval. Vi ägna större uppmärksamhet åt vad vi äter och hur vi utöva våra kroppar. Vi ser till våra kroppar efter tecken på god hälsa, och vi vet hur man känner igen potentiella problem. Även med all vår kunskap, men många av oss vet inte att vårt hår kan vara ett utmärkt verktyg för att mäta god health.It är viktigt att förstå hårtillväxtcykeln för att avgöra om ditt hår, liksom din kropp , är hälsosamt.

När du vet om hårtillväxtcykeln, och kan reagera på lämpligt sätt till de olika faserna, får du lära dig hur man kan upprätthålla friskare och tjockare hår, och hur man kan förhindra håravfall och skallighet uppstår unnaturally.Hair växer kontinuerligt från hårbotten. Naturligtvis, vid vilken håret växer hastigheten hastigheten kommer att variera från person till person, men genomsnittet är cirka sex inches av ökning per år. Efter ett hår initialt kikar ovanför ytan på din hårbotten, kommer att fortsätta att växa genom tre olika faser.

Varje fas är viktigt eftersom håret växer kontinuerligt från scalp.The katagen är den första fasen av tillväxt som ditt hår kommer att gå igenom. Detta är också känd som en övergångsfas för ditt hår. När håret är i catagen eller "regrediera" fasen, det är faktiskt redo att kasta. Den fukt, salt och vatten frigörs, och tillväxten av håret kommer att helt sluta. Detta möjliggör för det yttre roten av håret att krympa och fästa till den inre roten. Katagen kan vara från två till fyra veckor. Olika delar av hårbotten är i denna fas hela tiden, medan andra områden är i efterföljande phases.

Telogen är "vilande" fas. Återigen, vid varje given tidpunkt en del av ditt hår kommer att vara i denna fas, som vanligtvis varar i cirka tre månader. Telogen fasen sker direkt efter katagen för att slutföra bildandet av håret. Om du drar ut ett hår under denna fas, kommer du att se hårt, torrt, vitt material vid roten och du kommer att uppleva någon hårbotten irritation.The tredje och sista etappen av hårväxt är den anagena fasen. Vissa friska hårstrån kan fortsätta växa med tiden, medan andra blir döda vid hårsäcken. Under telogen fas, hår som inte kan växa längre kommer att falla ut.

Den återstående hår fortskrider till den aktiva fasen kallas anagen.During detta skede hårrötterna börja producera och dela nya celler. Som ett resultat, är nya hårstrån pressas genom de öppna folliklar i hårbotten. Denna typ av hår kommer att vara aktiv från två till sex år. Om håret inte växer

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.