*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Diet plan som kommer att skapa dig Minskning 10-17 vikt på en vecka? En GM diet plan Story

vatten varje dag. Dag 2: * Vikt: Saknas £ 6,1 från unika kroppsvikt. "Wow..is det sant, du tappade så mycket ?!" Jag var förvånad. "Ja det gjorde jag." Han log triumferande. Diet: Alla färska grönsaker. Han kan äta så mycket han vill, rå eller redo. Det finns ingen begränsning på hur mycket eller typ. Varför fungerar det: Dagen börjar med en korrigering av fullkorn utöver en olje servering. Detta tas i dag för energi och balans. Resten av dagen två ingår färska grönsaker som är nästan näringsämnen gratis och ger näringsvärde och grovfoder.

"Hur kan du äta den här potatisen"? Jag trodde att det var vansinnigt att äta färdiga äpplen under dagen. De föreslog att han började sin dag två med en stor klar spud för morgonen måltid. Vid lunchtid han åt ångad kläder och gröna bönor med naturläkemedel. Night han ville äta något trevligt. Han köpte Pasta krossa häromdagen. Jag har ingen uppfattning vad är skillnaden alls med den frekventa krossa. Han redo det. När han gjorde det, checkade precis som spagetti! Jag sauterad zucchini, bönor, rödlök, champinjoner, och ingår nudlar marinera med några naturläkemedel.

Vi leder den över nudlar krossa .... umm ... smakade bra! :) "Vill du väga" Jag begärde med ett täckande utseende. Han är fullsatta, eftersom det var en utmärkt mat. tyvärr! Han fick £ 6 igen. "Detta är galet". Vi förstod inte diet plan alls. Dag 3: Vikt: Saknas £ 4,8 från unika kroppsvikt. (Så att fett kan ha varit hans mat och dryck på kvällen.) Diet: Ett sortiment av frukt och grönsaker efter eget val är diet plan på denna dag. Han kan ta något belopp på valfritt belopp. Men inga äpplen och äpplen är tillåtna. Varför fungerar det: Ditt program är nu redo att börja släppa pounds.

Faktiskt detta skapade oss att vara innovativa för att hitta nya metoder eller skapade oss att tänka vad vi kan göra med färska grönsaker. Den matta smaksatt färska planteras och bara lämnar skapade greener. Några färska planteras var ångas. En av våra enkla formler för sallad: Mix skära upp gurka med härliga bönor. Ta med koriander lämnar helt enkelt (koriander) och salt. Dag 4: Vikt: Saknas £ 6,8 från unika kroppsvikt. Diet: Bananer och mejeriprodukter. Numera kommer du att äta så många som åtta äpplen och konsumerar tre i samband med mejeriprodukter.

Varför fungerar det: De är där för kalium i blodet att du är och saltet du har hoppat över de senaste tre gånger. Att vara på diet är inte så enkelt. En faktor som jag vill om det är, det gör du lite mer likriktat och medveten om sjä

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.