homocysteinsänkande vitaminer:. B-vitaminer - särskilt B6, B12 och folsyra - lägre homocystein, vilket sänker risken för hjärtsjukdomar, stroke, etc.
Krom: Krom hjälper till att flytta blodsocker (glukos) från blodet in i cellerna för att användas som energi och vända fett, kolhydrater och proteiner till energi Omdömen
Zink: Zink är ett mineral som är avgörande för en sund lever på grund av dess kraftfulla förmåga att stärka immunförsvaret och förbättra vita blodkroppar.
Zink stöd i kroppens upptag av mineraler, vilket betyder att det kan bidra till att förebygga benskörhet genom att hjälpa kroppen att ta upp kalcium Omdömen
Kalcium:. En av de viktigaste hälsoeffekterna av kalcium är att det hjälper till att hålla benen starka och friska . Kalcium är ett av de huvudsakliga näringsämnen som kroppen behöver för att övervinna problemen med högt blodtryck och hjärtinfarkt
Magnesium: Magnesium är också viktigt för att upprätthålla ett friskt hjärta. Magnesium hjälper till att stabilisera hjärtrytmen och förhindrar onormala blodproppar i hjärtat.
Magnesium hjälper också för att behålla friska blodtrycksnivåer Omdömen
Kalium. Kalium bidrar till att upprätthålla rätt muskler och nervfunktion; Det hjälper också i vissa viktiga metaboliska processer. En kost rik på kalium från frukter, grönsaker och baljväxter är generellt rekommenderas för optimal hjärthälsa. Omdömen