Vet du att linssoppa är frisk och alla kan laga det eftersom det är inte svårt att förbereda denna läckra soppa. Detta är en av de billigaste recepten jag kan erbjuda dig. Den tid för förberedelser är ungefär en timme och 15 minuter. Det tjänar 5-6 Omdömen
Ingredienser:. 2 koppar linser 5-6 msk olja 3 lök 8 vitlöksklyftor ½ kopp morötter 8 koppar vatten 1/2 kopp röda tomater (riven och skalade) 1 grön peppar 1 msk röd paprika lite persilja (hackad) salt Omdömen
Metod för att förbereda: Du måste hälla lite vatten i en kastrull. Värm vattnet.
Tvätta lins frön och sätta dem i vattnet. Koka i 30 minuter. Under tiden måste du hacka lök och grön paprika fint liksom morötter och lök. Tvätta och skala tomaterna. Sedan riv dem. Efter 30 minuters kokning soppan kan du lägga morötterna. Fortsätta tillagningen. Om det finns ett behov kan du lägga till vatten. Senare kan du lägga till grön paprika, vitlöksklyftorna och salt smak. Strö röd paprika. När soppan är nästan klar kan du lägga tomaterna och strö persilja. Tillsätt oljan. Om du vill kan du placera din soppa i en mixer, blanda alla ingredienser och förbereda soppan som en puré.
Så det är mycket lämplig för små barn och även för spädbarn. Mina vänner som att äta båda typerna av soppa. Prova dem båda och bestämma vilken du gillar bäst. Mycket nöje! Omdömen