Journal of Cardiovascular Nursing lämpligt kan C0-P10 användas för att förhindra och behandla hjärt-kärlsjukdom mycket som hyperlipidemi, hjärtsvikt, högt blodtryck och hjärt disease.Cataracts: Lutein och zeaxantin finns i fungera som en kraftfull antioxidant som förhindrar ögat från spenat hårda effekterna av UV-strålar som orsakar cataracts.Atherosclerosis och hjärtsjukdom: Åderförkalkning orsakas av åderförkalkning. Ett pigment som kallas lutein som finns i spenat har visat sig minska förekomsten av åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke.
Detta beror på det faktum att spenat protein tenderade att minska kolesterol och andra fetthaltiga avlagringar i blodkärlen. Spenat Neurologiska Fördelar: Vissa komponenter av spenat som kalium, folat och antioxidanter är kända för att ge en mängd olika neurologiska nytta. Enligt Neurology, är folat minskas på grund av förekomsten av Alzheimers sjukdom är kan återupplivas av spenat. Mineralisering av ben: Spenat är en bra resurs vitamin K, som tjänar till att hålla kalcium i benvävnad som leder till benmineralisering.
Dessutom kan andra mineraler såsom mangan, koppar, magnesium, zink och fosfor bidrar också i att bygga starka ben. Detta i sin tur kan hindra någon från osteoporotiskt ben. Anti ulcerös: Det har visat sig att spenat och andra grönsaker har en viss förmåga att skydda magslemhinnan, vilket minskar förekomsten av magsår. Anticancer Anläggning: Spenat består av diverse väsentliga delar har befunnits lovande i olika typer av cancer. Detta inkluderar urinblåsan, prostatan, lever och lungcancer.
Olika beståndsdelar i spenat såsom folsyra, tokoferol, klorofyllin agera genom olika mekanismer för att behandla och skydda patienter som lider av cancer. Spenat Hudskydd: olika fytonäringsämnen och pigment har visat sig skydda huden mot solens skadliga strålar inklusive UV-strålar. Detta innebär inte bara skydda utan också reparera den defekta genen i viss utsträckning för att förhindra hudcancer i längden. Fosterutveckling: Folat finns i spenat behövs av