De viktigaste ingredienserna till en sund hjärta - en omfattande lista över de bästa Foods

a nivåer av vätska och kan minska risken för hjärt cancer med hälften. Vatten bör tas så ofta som möjligt; emellertid är det möjligt att ha för mycket.

Det finns många, många andra livsmedel som hjälper till att skydda hjärtat, är det emellertid viktigt att komma ihåg att dessa livsmedel är tagna i olika och dämpning.