Äta berg av salta gröna hjälper till med färdiglagad mat cravings. Den större mängd natrium i förhållande till söta frukter, sägs att stoppa salta mat cravings i deras spår. Omdömen
För att vara ärlig, jag tror att detta kan vara ett fall av förvirrande hönan med ägget. Omdömen
Vanligtvis när folk börja äta greener och sluta sugen salt, de har också helt eliminerat alla bergsalt - bordssalt, havssalt, popcorn salt, etc. - från sin kost.
Det kan säkert vara så att dessa människor inte längre längtar salt eftersom saltet inte längre i deras system, inte för att de har börjat äta greener. Omdömen
Men jag tror definitivt att det finns något som talar för makt salta middagsrätter. Omdömen
Att äta super söt frukt hela dagen kan vara ganska enformigt (och även kväljande för vissa först) och äta en läcker välsmakande, rikliga och tillfredsställande grön matsäck kan göra hela skillnaden i en personens ansträngningar att hålla rå Omdömen
Greens erbjudande Variety
Att få ett bra utbud av produkter i din kost är viktigt för ett par anledningar.
Omdömen
Variety (i form av både ingredienser och recept) är särskilt viktigt under de kallare månaderna, när både kvantitet och kvalitet på frukt kan begränsas och /eller mindre än optimal .
Eftersom högkvalitativa Greenerna är tillgängliga året runt, kan detta vara ett enkelt sätt att lägga till mer smakrik variation i din rå kost. Omdömen
Men behöver vi dem? ?
Jag tror Michele från Raw Natural Hygiene sa det bäst:
> Fröken Anne är en av de lyckliga få som har tillgång till några fantastiska kvalitet frukt och gör väl med- out greener och jag respekterar det. För resten av oss, men greenerna är en viktig "tillskott", om inte krampa. >
Jag håller Omdömen
Om du har turen att äta mycket hög kvalitet söt, icke-söt och fet frukt -.
vi pratar 100% ekologisk, hemmagjort godhet - Du kommer förmodligen göra bra utan greener. Omdömen
Fruitbat Anne (den "Miss Anne" Michele hänvisar till ovan) och hennes 17 år som en fruktarian verkligen stå som ett bevis på det. Omdömen
Annars tror jag att det är mycket viktigt för optimal näring för att äta tillräckligt gre