Göra Raw foodists Behöver Greens att vara frisk?

Betyder detta att du måste äta hinkar bib sallad varje dag? Jag gör verkligen inte. Faktum är att jag sällan ens titta på ett salladsblad under sommarmånaderna, med alla de läckra lokala tomater och cukes runt. Omdömen

Som sagt, du absolut inte bör försumma dina greener eller deras mineralrika, icke söt frukt vänner som tomater, paprika och gurka. Omdömen

The Golden (Apple) Regel

Viktigast av allt, aldrig glömma den söta frukten kommer först. Lika stor som gröna är, de är helt enkelt för lågt i kalorier för att göra den största delen av din kost.

Omdömen

Det är därför jag inte konsumerar min super sallad tills efter Omdömen jag har ätit min frukt för dagen. Omdömen

Och om jag befinner mig hungrig efteråt? Du vet hur det funkar ... Jag äter bara mer frukt! D Omdömen

Swayze Omdömen