Figur 1 (Aura /Energi Vortex föreningar diagram) visar förhållandet mellan livsmedelssystem, personlighetsaspekter, de endokrina körtlarna, det neurala plexus, noter, inre ljuden och färgspektrum till våra ljusenergi virvlar. Genom att använda diagrammet kan vi bättre se hur mat kan påverka vår personlighet och hälsa genom dominansen av en viss grupp. Till exempel, de människor som lever i en naturligt förekommande miljö extrema äter mestadels kött och har en relativt kort livslängd, såsom eskimåer och kannibaler. Dessa människor är nästan helt fungerande från de två lägre energi virvlar.
I andra änden av spektrumet är de upplysta som Kristus som insåg att maten är ren energi, eller Guds kärlek, och kunde tillgodogöra sig det som sådant, utan skadliga effekter. Alla av oss arbeta på många olika nivåer av medvetandet samtidigt, och vår preferens i livsmedel kan spegla dominans av en viss energi virvel vid den tidpunkten. Jag har hittat vi kan påverka medvetenhet genom att ändra vår kost för att öka eller minska energi samspelet oavsett på vilken virvel vi väljer.
För att ge ett exempel på hur vi gör det omedvetet, låt oss säga att du har just blivit sparken från ditt jobb och din älskling informerar dig om att ha hittat någon ny. Detta är vanligtvis inte en trevlig tillstånd av medvetenhet och din kropp kommer att kompensera för det i en av tre grundläggande sätt. Tyvärr, i vårt moderna samhälle, vi brukar söka tomma, devitaliserad livsmedel till "domnade" våra känslor, eller vi sluta äta helt och hållet därmed överföra energi till en högre virvel av medveten eller omedveten, uppsåtlig förnekelse.
En tredje och friskare metod är att äta mat som aktiverar en högre virvel, överföra energi samspelet till en mer harmonisk tillstånd av vibrationer, eller medvetet gå på en snabb på ett helande sätt.