*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

Spara dina barn från kroken av Junk Foods

Globaliseringen har öppnat knepiga portar kommersialism att koppla våra barn i snaror skräpmat. Barnen är framtiden världen. Världshälsoorganisationen säger att barn mellan åldersgruppen 0-19 fler än 2,4 miljarder i världen i dag och de representerar gränslös potential. Det fortsätter att barns överlevnad och utveckling gångjärnet på grundläggande behov för att stödja livet; bland dessa, är en säker, hälsosam och ren miljö grundläggande.

Omdömen

Kommersialism popularisera skräpmat Omdömen

Skräpmat är populariserades av leverantörer tävlar med varandra för att få betydande vinster på marknader. De lockar köparna eftersom de tycker att det är lätt att köpa, de behöver bara spendera lite tid att förbereda och är bekvämt att konsumera. Barn hakas av media främjar skräpmat genom sina knepiga reklam. Annons är ett oerhört kraftfullt verktyg som lätt kan svänga domen av även de mest läsares upp konsumenterna.

Barn blir lättare offer än vuxna för dessa magiska reklam som har befogenhet att göra även den obekanta trovärdig!

Risk för skräpmat Omdömen

Konsumtionen av skräpmat hotar hälsan hos kommande livet som det är förenat med fetma, hjärtsjukdomar, diabetes och tandproblem. Skräpmat innehåller vanligtvis höga halter av fett, socker eller salt och många livsmedelstillsatser, såsom glutamat och tartrazin som är ganska farliga för hälsan. Samtidigt den innehåller mindre proteiner, vitaminer och fibrer.

Det orsakar en betydande börda för hälsovårdssystemet och sätter våra älskade barn i riskzonen för ett antal hälsorisker, bland annat diabetes vid en mycket tidig ålder! Omdömen

Fem tips för att skydda barnen från skräpmat Omdömen < p> 1) Ge en mängd olika livsmedel Omdömen

Även om det är föräldrarna som ger sina barn mat att äta, kan föräldrar utbilda sina barn att välja hälsosamma livsmedel, särskilt frukt och grönsaker. Barnen bör uppmuntras att äta frukt och grönsaker för att berika deras hälsa.

Föräldrar bör ha en uppfattning om näringsvärdena av grönsaker och frukter som kommer att hjälpa dem att ge det bästa till sina barn. Omdömen

2) Uppmuntra dricka rent vatten och mjölk Omdömen

Idag de flesta av barnen inte dricker tillräckligt med vatten. De är mer måna om läsk som koks eller Pepsi. De borde förstå att kallt vatten är No.1 törstsläckare. Konsumtionsmjölk är också bra att ge kalcium som är nödvändig för växande barn. Mjölk är också en stor källa till mineraler ganska viktiga för tillväxten av barn.

Omdömen

3) Tr

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.