basisk mat Omdömen
Frukt Grönsaker Apple Beans Avocado Beets Banana Broccoli bröd frukt Kål Körsbär Morötter Datum Selleri figurerna Gurka Vindruvor Avbryta Grape frukt Ägg växt Guava Garden ägg Lemon Vitlök Lime Baljväxter sallad Mango Okra, lök, persilja nektarin peppar potatis pumpa Oliver Rädisa sojabönor Pawpaw NUT Pear Coconut Ananas ÖVRIGT Tangerine Honey Tomato SPANNMÅL Grön majs, millets, havre ACID MAT FRUKT NUTS Alla konserverade eller konserverade eller sockrade torkad frukt Alla mutter speciellt rostade jordnötsolja, torkad kokosnötter DAIRY Diverse Alla mejerimjölk, ost, grädde, ägg, smör Alla alkoholist och drycker och läsk KÖTT NEUTRAL Allt kött, fisk, kyckling, nötkött Alla raffinerat socker, olja, fett VEGETABILISKA SÄDES- Alla torkade bönor nudlar, ris spannmål Alla mjöl, bröd, kakor, majsmjöl, cornflakes, stärkelse (inklusive) garri, yam tapioka, spagetti, indomine.
Omdömen
FOOD KOMBINATION
Om du vill kombinera vad du äter, kan du kombinera proteinrika livsmedel med grönsaker, kan du kombinera stärkelse mat med gröna grönsaker, men du kan inte kombinera proteiner mat med stärkelse mat. Det är fel att kombinera proteinrika livsmedel med frukt är det också fel att kombinera stärkelse mat med frukt. Det är fel att kombinera grönsaker med frukt medan man äter .I frukt kolumnen du inte kan kombinera Acid frukt med söt frukt, men du kan kombinera Acid frukt med sub syra frukt eller sub syra frukt med söt frukt.
För mejeri livsmedel som är mjölk, ost, smör, ägg, köttiga livsmedel som kött, fisk, kyckling och havet livsmedel som snigel, snäcka, krabba är alla förorenade och giftiga livsmedel som är skadliga för vår hälsa på grund av föroreningarna i vår miljö, i havet, och den typ av läkemedel som ges till någon dagbok livsmedels djur. Du kan bara äta sedan måttligt inte hela tiden för att undvika sjukdom och sjukdomar som de bär. Omdömen
ICKE DIETISK FAKTOR 1. Skaffa frisk luft under dagen och när du sover på natten. En liten luftström bör passerar genom ditt sovrum på natten.
När du har möjlighet att gå ut, andas djupt av den friska luften. Öva bra hållning. Negativa joner är viktiga för god hälsa och är primärt utanför huset. 2. Solljus är viktigt. Få lite vardag finns hög hastighet av bröstcancer i orter där det finns mindre solljus. 3. Motion är viktigt och som alla säger, promenader utanför är det bäs