*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diet nutrition

10 Hälsofördelar Lemons

  1. Uppslutning: Blanda flera cut citroner med vatten, i princip en lätt saft och dricka det på morgonen för att hjälpa matsmältningen hela dagen lång. Citron stimulerar levern och detta hjälper till med matsmältningen Omdömen
  2. Näsblod. Den här svider lite, men citronsaft på en bomullstuss eller en mjuk trasa när den appliceras på en blödande näsa hjälper till att bromsa och så småningom stoppa blodflödet Omdömen
  3. Diuretika:.

    Om du lider av en urinvägsinfektion eller behöver minska vätska i kroppen för ett obegränsat antal hälsoskäl (såsom högt blodtryck, förstorat hjärta, etc.), citron är en naturlig diuretikum, hjälper dig att kasta oönskade vatten. Bara vara beredda att gå på toaletten oftare Omdömen

  4. antiseptisk: Den sura saft av citroner dödar skadliga bakterier, vilket gör citroner en naturlig antiseptisk du kan använda till små skärsår, inflammerade områden och andra infektioner. Återigen, kan detta en sticka lite.

    Men använd inte citron för större infektioner eller stora nedskärningar, inte på grund av citron skulle vara farligt, men eftersom du behöver riktig läkarvård Omdömen

  5. Facial Cleanser. Citronsaft hjälper till att bekämpa rynkor, acne, pormaskar och även fräknar. Applicera juice direkt på huden, låt den torka. Avlägsna juice med lite olivolja blandas med vatten. Detta kommer inte bara att göra din hud mer glänsande, men kommer också att ta bort smuts och grime Omdömen
  6. Mun vård. Svabba lite citronsaft på blödande tandkött att avvärja ytterligare blod.

    Lemon bidrar också till att ge munnen en uppfriskande känsla, bekämpar bakterier och kan ge dig frisk andedräkt. Dessutom, tro det eller ej, när de appliceras på tand värk, hjälper citronsaft för att döva smärtan Omdömen

  7. Minska feber. Det finns två sätt att använda citron när man vill minska feber. För en sak, kan du dricka lite citron vatten. Men en ännu bättre lösning är att köpa eller göra en citronmeliss, sedan tillämpa den på kroppen, förmodligen främst kring pannan.

    En citronmeliss är en koncentrerad form av citron, och det hjälper kroppen att svettas och svettas ut febern, någon form av feber orsakas av någon form av sjukdom Omdömen

  8. Blodtryck:. På grund av de höga nivåerna av kalium i citroner, är frukten bra på att hjälpa till att hålla blodtrycket lägre. Kaliumkontra agerar natrium Omdömen
  9. Depression:..

    Dricka citronsaft blandas med vatten ett par gånger om dagen är kända för att skapa en lugnande effekt, avslappnande kroppen, vilket bidrar

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.