*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Sammanfattning och översyn av hur slutade ängslas och börja leva av Dale Carnegie

boken förklarar hur vi ska bestämma hur mycket ångest en sak kan vara värt och vägrar att ge det mer. I princip ska vi bara oroa sig för något för en begränsad tid och sedan låta det gå. Författaren talar om hur vi inte ska oroa sig för det förflutna. Oavsett har hänt i det förflutna är borta och du behöver inte slösa tid funderade över det. Du kan inte ändra det förflutna och Mr Carnegie säger att gå vidare. Omdömen

Odla en mental inställning som tar dig fred och lycka

Mr Carnegie anser att du bör Fyll ditt sinne med tankar om fred, mod, hälsa och hopp.

Han förklarar i sin bok att du är vad du känner. En person som ständigt tänker på glada och glada tankar kommer att bli en glad en glad person. Han förklarar hur "vårt liv är vad våra tankar gör det." Omdömen

Boken ger goda råd om hur du aldrig ska försöka få även med dina fiender. Han säger att om vi gör kommer vi bara att skada oss mycket mer än vi skada dem. Du ska aldrig slösa en minut att tänka om människor som du inte gillar. Du måste på något sätt utveckla och upprätthålla förmågan att förlåta. Det finns några bra i värsta av oss och en del ont i den bästa av oss.

När vi upptäcker detta, vi är mindre benägna att hata våra fiender. Omdömen

I nästa avsnitt i boken berättar om hur vi bör förvänta otacksamhet därför bör du inte oroa dig för det. Boken förklarar hur vi bör komma ihåg att det enda sättet att finna lyckan är inte att förvänta sig tacksamhet utan att ge för glädjen att ge. Tacksamhet är en odlad drag och om du vill att dina barn att vara tacksam då måste vi lära dem att vara tacksam.

Omdömen

En annan bra pekare att boken hade var hur vi alla ska "Räkna våra välsignelser" Många människor idag känner synd om sig själva eftersom de inte har vad andra människor har. Men om de tog en stund att reflektera över vad de verkligen har de skulle finna att de är verkligen välsignade och har faktiskt mer än många andra människor i den här världen. Omdömen

En annan stor pekare som Mr Carnegie ger är hur vi ska inte imitera andra. Vi ska bara vara oss själva i levande och att "avund är okunnighet" och "imitation är självmord.

"

Mr Carnegie talar om hur, när ödet räcker oss en citron, låt oss försöka göra en saft. I grund och botten vad detta betyder är att vi alla bör ta en dålig situation och göra det bästa av det. När livet ger dig en sur citron så ska du lägga till lite socker till det och göra det till läcker söt saft. En obehaglig situation ibland kan vändas

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.