Miljömässiga och sociala aspekten av Stress

lukten, doften spelar också en viktig faktor för stresshantering. Baserat på en forskning, kan spänningsnivån

sänkas med olika aromer eller lukter såsom i aromaterapi. Lukter i Aroma skicka ett direktmeddelande

till hjärnan via luktnerven. Detta kan påverka de endokrina och hormonella system via hypotalamus. Omdömen

lukter är mycket effektiva i att påverka vår känslomässiga tillstånd när de hakar i limbiska systemet och andra Omdömen

emotionella primitiva delar av hjärnan.

Att använda Aromaterapi kan ge terapeutiska fördelar såsom att lindra smärta, öka avslappning, stress Omdömen

lättnad och andra. Omdömen