Det finns så många fantastiska fördelar som finns i grönt te, och även om många människor känner om grönt te; det finns fortfarande mycket att många inte är medvetna om om detta örtte. Som de flesta vet, kommer grönt te från Asien; och människorna där har varit klokt att dricka det och konsumerar det i tusentals år. Det kan vara en god och avkopplande dryck, men det kan också göra en hel del för din hälsa. Låt oss gå vidare och diskutera ett litet urval av vad denna hälsobringande dryck kan göra för dig.
Omdömen
Grönt te har stimulantia i det som är bra men mild i jämförelse med kaffe, och det finns en massa människor som tolererar inte kaffe mycket väl. Massor av människor får för mycket stimulans från kaffe, och det är vad som kan göra grönt te ett lönsamt alternativ. Om du vill gå ner i vikt, eller behöver något stöd, då kan du njuta av ämnesomsättningen öka kvaliteter av grönt te. Halten koffein i grönt te är endast ungefär hälften av den nivå av koffein i kaffe. Inte alla kan konsumera höga energidrycker och piller finns på närbutik diskar.
En utmärkt stimulerande plus många hälsosamma fördelar gör grönt te mycket attraktivt för massor av människor. Omdömen
Ja, grönt te naturligt producerar några starka antioxidanter som är oerhört hjälpsamma för att neutralisera gifter och gifter i kroppen. Så vad grönt te gör också finns stöd med rätt reglering av blodtryck och kolesterol - bara för att nämna några. Det finns också en hel del positiva fördelar från att konsumera antioxidanten EGCG (epigallocatechin-3-gallate), och naturligtvis som existerar i grönt te.
Färska frukter och grönsaker ger dig också samma fördelar som finns i grönt te. Vi rekommenderar varmt färsk frukt och grönsaker, naturligtvis, men du får den stora antioxidant från te. Omdömen
En annan fantastisk kvalitet grönt te är att det kan hjälpa dig med blodsockerreglering. Omdömen < p> Diabetiker kan få ytterligare naturligt stöd i detta område, naturligtvis, men försiktighet bör iakttas och din läkare konsulteras. Vägen grönt te hjälper till med blodsockernivåer är det främjar god insulinkänslighet.
Personer med typ 2-diabetes tenderar att ha problem med att absorbera insulin, och grönt te kan kanske hjälpa till med detta problem. Om du har diabetes, är det bästa man kan göra uppenbarligen ha ett samtal med din läkare om du är intresserad av att dricka grönt te. Omdömen
De allmänna och omfattande hälsofördelar av grönt te är imponerande. Omdömen < p> Som tid och fler st