Lean snabbt och säkert med Medelhavs Diet
rerat med tomatsås och parmesanost narendanim, sallad 7. DAYBreakfast: 30 g corn flakes spannmål eller yoghurt eller skumma milkSnack: orangeLunch: 200 g kokta bönor, en biscuitSnack: 1 appleDinner:. 2 ägg omelett, sallad paprika, tomater, några salladsblad och 50 g ost Omdömen
