Berries Omdömen
Bär är ett kraftpaket av nutrition - full av vitaminer och mineraler. Fiber som finns i bär gör dem till en fettförbränning mat.
Mandel Omdömen
Mandel är en fet mat, men de kan hjälpa bränna kroppsfett. De är laddade med vitaminer, mineraler och antioxidanter och hjärt-hälsosamt fett. De är också en bra källa till fiber och protein.
Nötter hjälper också kroppen upprätthålla goda nivåer av fettförbränning hormoner, samt kontrollera din aptit och cravings så att du i huvudsak äter mindre kalorier totalt sett även om du konsumerar en fettrik mat.
Hur gå ner i vikt genom att ändra din Habits