Jag tillbringade en hel del tid att göra vänner med kylskåp, och eftersom min make gjorde det mesta av shopping, och han tyckte inte om frukt och grönsaker, var vi tillbaka på brödet och stek kost. Lyckligtvis var jag med några ganska rejäl vitaminer-förmodligen för många av dem, som det visar sig, men jag tror att det var totalt sett en bra sak. Omdömen
Gravid och ensam hela tiden, började jag läsa om kost. Min syster-in-law skulle skicka oss hälsa tidskrifter, och jag skulle faktiskt läsa dem.
Jag skulle få min man att köra mig till biblioteket för böcker om kost och höja friska barn, och jag skulle beställa dem från min bokklubbar, och jag ned mig i dem. Jag lärde mig en hel del, men jag visste inte riktigt ta det hela till hjärta nog att ta itu med min fortsatta viktökning. Omdömen
Mest lärde jag hur man inte ska misshandel och vanvård barn, och hur man matar barnen ordentligt och Installera inte vikt frågor i sina små psyken. Det hjälpte i vissa avseenden, och det lade grunden för min senare ansträngningar viktminskning.
Alla sa till mig, läkare, vänner, främlingar på gatan, att när mitt barn föddes, om jag ammas, alla mina extra viktökning från min graviditet skulle komma rätt off. Jag hade gjort en hel del att läsa om barnets hälsa och utfodring, och jag planerar att amma ändå. Jag var redan överdosering mig med vitaminer och mineraler med det plan i åtanke. I mitt fall, åtminstone, amning inte ha den effekten. Jag förlorade inte någon tyngd, och jag fortsatte att vinna stadigt. Omdömen
Jag fick en stor mängd vikt under graviditeten, och höll precis på att få efter min dotter föddes.
Hon föddes omkring 6 veckor för tidigt, och kunde inte andas för hennes första elva dagar, så hon var tvungen att ha en maskin göra det åt henne. Det var stressigt för henne, för mig, för pappa, för hela familjen. Stress är ett stort inflytande i överskott viktökning. Omdömen
Läkarna kunde aldrig bestämma