Har du fått räkna varje kalori som hamnar i munnen på sistone? Vill du hålla sig borta från alla dessa kalori förpackade livsmedel och njuta av en hälsosam, men samtidigt, välsmakande maträtt? Merparten av tiden som vistas på en lågkaloridiet kan vara stressande eftersom du inte kommer att kunna njuta av dina favoriträtter utan fusk din diet eller tvingar dig att ta en paus från det. Inga pizza, ingen pasta, ingen bearbetade livsmedel, inte ens vitt bröd ... oops ...
men här är glada nyheter för alla bantare, du kan njuta av en Super välsmakande grilla kyckling och inte fuska på din diet plan. Omdömen
Kyckling är ett livsmedel som är en dieter behandling. Den levereras med den maximala mängden protein som kan hjälpa dig att känna full snabbare och minska carving för kolhydrater gör du äter mindre och känna full för mer tid. Här är en Low Calorie Barbecue Chicken recept som du kan prova hemma, må bra på insidan eftersom du gör dina smaklökar, mage och diet plan glad hela i ett Omdömen
Barbecue Chicken.
Low Calorie Version
Innan du ska börja shoppa för kyckling, minns Kycklingbröst, det är det. Annat än en kycklingbröst bit ingenting kan hjälpa dig att förbereda grilla kyckling med den lägsta kalorier i det, så gå för något annat än bröst lappar. Omdömen
Nu börjar sondera för alla magiska ingredienser för skålen i ditt kök.
Omdömen
Här är listan
Och låt oss börja matlagning. Omdömen
Du kan börja förbereda marinaden för lågt kalori kyckling grill genom att blanda upp allt utom din kyckling och olivolja olja i en skål.
Omdömen
Efter att förbereda marinaden, släpp i kycklingbröst i blandningen och päls varje kycklingbröst med generös mängd grillen mix. Omdömen
Täck skålen med en plastfolie och kyla din kyckling natten eller i minst 3 timmar så att smaken blir låst i kycklingbröst. Omdömen
Ta ut kycklingen ur kylskåpet och låt koka på grillen, vända sidor och tråckla med olivolja tills kycklingen får anbud och saftigt. Din kyckling blir tillagas inom 15 till 20 minuter. Omdömen
Låt oss tjäna behandling.
Omdömen
Potatismos kan vara det bästa sida skålen för grilla kyckling men vad som händer med den beslutar också hur frisk di